lørdag den 11. april 2015

Indkøbsliste uge 16 + madplan

God eftermiddag læsere,

Så er listen tilbage på sin retmæssig dag igen. Jeg håber, at i har været ude i det gode vejr og fået nogle D-vitaminer & måske endda lidt kulør. Jeg ville ønske, at jeg havde mere tid, til at sidde i solen. Godt at jeg har lang sommerferie. 

Mandag: Fiskefillet med smørstegte grøntsager & kartofler
Tirsdag: Kyllingwok (find opskrift på bloggen)
Onsdag: Pitaaften! Fyld som: skinke, falafler og masser af lækkert grønt
Torsdag: Lasagne med squash & aubergine
Fredag: Kyllingsandwich
Lørdag Pølser med groft brød og rødbedefriter (opskrift kommer)
Søndag: Det kolde bord med tapasretter som: tomat-mozzarella salat, lækkert pålæg, groft brød, masser af grøntsagsstænger & hjemmelavet dip.

Lidl:
Hakket kyllingkød 400 gram 19,-
Rødspættefileter 25,-
Kylling inderfileter 19,-
Squash 5,-
Aubergine 5,-
Drikkeskyr 8,-
Økologisk spegepølse 10,-

Rema1000:
Rød peber 5,-
Agurk 5,-
Fuldkornspitabrød 5,-
Kyllingkebab 20,-
A38, ymer 10,-
Udvalgt pålæg 5,-
Mozzarella 5,-
Cheasy smørbar/kærgården 9,-

Føtex:
Ærter 450 gram 18,-
Økologisk mini/skummet mælk 6,-
2 stk. Philadelphia 25,-
Skyr "levevis" l kg. 20,-
Forskellige revet ost 12,-
Cheasy skiveost 22,-
Pølser "Gøl" 19,-
2 pakker fersk kylling 50,-
Pålæg "vores pålæg" 10,-
Toppings 12-
4 stk. bønner/tomat på dåse 25,-
Bagerens rugbrød 20,-

Hav en dejlig weekend!

Ingen kommentarer:

Send en kommentar